Els 7 Chakres

Els 7 Chakres

Avui m’agradaria compartir un petit fragment la pel·lícula d’animació, “Avatar: l’últim mestre de l’aire”. Un vídeo molt divertit i entretingut que parla sobre els Chakres i com, el seu protagonista ha d’aconseguir netejar-los tots per aconseguir dominat l’aire. D’aquesta manera, d’una manera molt entenedora i gràfica, el mestre explica a l’aprenent què són els Chakres, la funció de cada un i com desbloquejar-los.

Sota del vídeo hi podreu trobar la transcripció en [CAT] i [ESP]

Gaudeix-lo.

I si vols deixar algun comentari sota, sobre què t’ha semblat, no ho dubtis.

 

TRANSCRIPCIÓ 

[CAT]

Chakras i Kundalini

(NEN) A la teva nota, posaves que m’ensenyaries a guanyar el control sobre l’estat Avatar. Com?

(MESTRE) Has d’aconseguir l’equilibri dins teu, abans de poder aportar l’equilibri al món. I el primer pas per a aconseguir l’equilibri és aquest. Beu-te això!

(NEN) Oh! Te gust a batut de plàtan i ceba!

(MESTRE) Ho és! Nyam, nyam. Per tal d’aconseguir dominar l’estat Avatar has d’obrir TOTS els Chakres. Així que, explica’m tot el que saps sobre els Chakres.

(NEN) Què són els Chakres ?

(MESTRE) Hm… Oh, ja veig… Suposo que començarem per la base.

L’aigua flueix a través d’aquest rierol, de la mateixa manera que l’energia flueix per cos. Com pots veure hi ha algunes piscines on l’aigua fa remolins abans de seguir fluint. Aquestes piscines són com els nostres Chakres.

(NEN) Així doncs, els Chakres són com piscines d’energia en espiral dins el nostre cos?

(MESTRE) Exactament! Si no hi hagués res més al seu voltant, el rierol fluiria pur i net. No obstant això, la vida és desordenada i les coses tendeixen a estancar-se en aquest rierol. I després, què passa?

(NEN) El rierol no pot fluir?

(MESTRE) Sí. Però si obrim els caminets entre les piscines…

(NEN) L’energia flueix!

(MESTRE) Hi ha diferents 7 Chakres que pugen pel cos. Cada piscina d’energia té un propòsit i pot ser bloquejada per una emoció específica. Estàs advertit. Obrir els Chakres és una experiència intensa i quan comences aquest procés no pots parar fins que els 7 estan oberts. Estàs preparat?

(NEN) Faré el que faci falta.

(MESTRE) Primer obrirem el “Chakra Terra” (muladhara), localitzat a la base de la columna. Tracte amb la supervivència, i està bloquejat per la POR.

Què és el que et fa més por?

PAS 1: Permet que les teves pors esdevinguin clares.

Aang, la teva visió no és real. Estàs preocupat per la teva supervivència, però t’has de rendir a aquestes pors. Deixa que les pors flueixin pel rierol. Has obert el teu Chakra Terra.

(NEN) Ufff…

(MESTRE) El següent és…

(NEN) El “Chakra aigua”?

(MESTRE) Brillant! Potser un dia tu també seràs un Guru!

Aquest Chakra (svadisthana) tracta amb el plaer i està bloquejat per la CULPA. Ara, mira tota la culpa que et carrega.

Per què et culpes?

PAS 2: Allibera tota la culpa de dins teu…

(NEN) Vaig fer mal a tota aquella gent…

(MESTRE) accepta la realitat que aquests fets van passar, però no deixis que cobreixin i enverinin la teva energia. Si tu estàs disposat a ser una bona influència en aquest món, necessites perdonar-te a tu mateix.

PERDONA’T

(MESTRE) El tercer és el “Chakra del foc” (manipura), localitzat dins l’estómac.

(NEN) Al meu “Chakra de foc” li agradaria menjar alguna cosa més que sucs de plàtan i ceba…

(MESTRE) Jeje, molt bona. Seguim.

Aquest Chakra tracta amb la FORÇA DE VOLUNTAT i està bloquejat per la VERGONYA.

Què et fa vergonya?

PAS 3: Deixa anar totes les decepcions.

(NEN) Mai més tornaré a encendre el foc (concepte de la sèrie…). No puc.

(MESTRE) Mai trobaràs l’equilibri si negues aquesta part de la teva vida. Tu ets l’Avatar, per tant tu ets l’encenedor del foc.

Hmm… Aquest Chakra s’ha obert menys que un riu que flueix i més com… un bisó que eructa.

(NEN) Te gust de plàtans i cebes. Però estranyament… a alguna cosa més. Cogombres?

(MESTRE) El quart Chakra ” Chakra de l’amor“(anahata) està localitzat al cor.

Tracta amb l’AMOR i està bloquejat per la PENA.

Posa tota la pena davant teu.

PAS 4: Deixa anar tota la tristesa i pèrdua…

Has patit una gran pèrdua, però l’amor és una forma d’energia que gira al nostre voltant i ens embolcalla a tots. L’amor pels teus no ha abandonat aquest món. Encara segueix dins el teu cor i reneix en la forma d’un nou amor. Deixa que el dolor, flueixi lluny. Molt bé.

(NEN) Que puc prendre un suc de plàtan i ceba si us plau?

(MESTRE) El cinquè en la cadena és el “Chakra del so” (vishudda) i està localitzat a la gola.

Tracta amb la VERITAT i està bloquejat per les MENTIDES. Les que ens diem a nosaltres mateixos.

“(NENA) Per què no ens vas dir que tu eres l’Avatar?”

(NEN) Perquè no ho volia ser.

(MESTRE) No pots mentir sobre la teva verdadera naturalesa. Has d’acceptar el que ets. Molt bé Aang. Has obert el Chakra de la veritat.

La sisena piscina d’energia és el “Chakra de la llum” (ajna) i està localitzat al centre del front.

Tracta amb la INTUÏCIÓ i està bloquejat per la IL·LUSIÓ (una visió no real). La gran il·lusió d’aquest món és la il·lusió de la separació.

PAS 6: Deixa anar totes les il·lusions que hi ha dins teu…
Coses que pensem que estan separades i que són diferents en realitat són una i la mateixa.

(NEN) Com les Quatre Nacions.

(MESTRE) Sí. Tots som només una gent, però vivim dividits.

(NEN) Estem tots connectats. Tot està connectat.

(MESTRE) Exacte. Fins i tot la separació dels quatre elements és una il·lusió. Si obres la ment, veuràs que els quatre elements són un. Quatre parts del mateix tot. Fins i tot el metall és només una part de la terra que ha sigut purificat i redefinit.

(NEN) Aquest és l’últim Chakra, veritat?

(MESTRE) Sí. Quan obris aquest Chakra, podràs entrar i sortir de l’estat complet quan vulguis. Tindràs el control complet i la consciència de totes les teves accions.

(NEN) Som-hi!

(MESTRE) El “Chakra del pensament” (sahasrara) està localitzat a la coroneta.

Tracta amb l’energia universal pura i està bloquejat per l’AFECCIÓ.

Medita amb el que t’uneix a aquest món.

PAS 7: Deixa anar totes les afeccions; deixa anar tot el que has fet créixer per amor…

Ara, deixa que totes aquestes afeccions marxin, que flueixin avall pel rierol, oblidades.

(NEN) Què?! Per què voldria oblidar la Katara? Jo… Jo l’estimo!

(MESTRE) Aprèn a deixar-la anar, o no podràs deixar que l’energia còsmica pura flueixi dins teu des de l’univers.

(NEN) Per què voldria escollir l’energia de l’univers per sobre la Katara? Com pot ser una cosa dolenta que senti afecció cap a ella? Fa tres Chakres, era una cosa bona!

(MESTRE) Has d’aprendre a deixar anar.

(NEN) Ho sento, però no puc deixar anar a la Katara.

(MESTRE) Aang. Per a dominat l’estat Avatar, has d’obrir tots els Chakres.

RENDEIX-TE A TU MATEIX.

(NEN) D’acord, ho intentaré.

(MESTRE) Ara, pensa en totes les teves afeccions, i deixa-les anar. Deixa que l’energia còsmica pura flueixi.

Quan això succeeix, pots connectar amb el teu jo superior.

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[ESP]

(NIÑO) En tu nota, ponías que me enseñaria a ganar el control sobre el estado Avatar.¿Cómo?

(MAESTRO) Tienes que conseguir el equilibrio dentro de ti, antes de poder aportar el equilibrio en el mundo. Y el primer paso para conseguir el equilibrio es éste. Bébete esto!

(NIÑO) Oh! Tiene sabor a batido de plátano y cebolla!

(MAESTRO) Lo es! Ñam, ñam. Para conseguir dominar el estado Avatar tienes que abrir TODOS los Chakras. Así que, cuéntame todo lo que sabes sobre los Chakras.

(NIÑO) ¿Qué son los Chakras?

(MAESTRO) Hm … Oh, ya veo… Supongo que empezaremos por la base.

El agua fluye a través de este arroyo, al igual que la energía fluye por el cuerpo. Como puedes ver hay algunas piscinas donde el agua hace remolinos antes de seguir fluyendo. Estas piscinas son como nuestros Chakras.

(NIÑO) Así pues, ¿los Chakras son como piscinas de energía en espiral dentro de nuestro cuerpo?

(MAESTRO) Exactamente! Si no hubiera nada más a su alrededor, el arroyo fluiría puro y limpio. Sin embargo, la vida es desordenada y las cosas tienden a estancarse en este arroyo. Y después, ¿qué pasa?

(NIÑO) ¿El arroyo no puede fluir?

(MAESTRO) Sí. Pero si abrimos los caminos entre las piscinas…

(NIÑO) ¡La energía fluye!

(MAESTRO) Hay 7 Chakras diferentes que suben por el cuerpo. Cada piscina de energía tiene un propósito y puede ser bloqueada por una emoción específica. Estás advertido. Abrir los Chakras es una experiencia intensa y cuando empiezas este proceso no puedes parar hasta que los 7 están abiertos. ¿Estás preparado?

(NIÑO) Haré lo que haga falta.

(MAESTRO) Primero abriremos el “Chakra Tierra” (muladhara), localizado en la base de la columna. Trata con la supervivencia, y está bloqueado por el MIEDO. Qué es lo que te da más miedo?

PASO 1: Permite que tus miedos se aclaren.

Aang, tu visión no es real. Estás preocupado por tu supervivencia, pero hay que rendirse a estos miedos. Deja que los miedos fluyan por el arroyo. Has abierto tu Chakra Tierra.

(NEN) Ufff …

(MAESTRO) El siguiente es …

(NIÑO) ¿El “Chakra agua“?

(MAESTRO) ¡Brillante! ¡Quizás un día tú también serás un Guru!

Este Chakra (svadisthana) trata con el PLACER y está bloqueado por la CULPA. Ahora, mira toda la culpa que te carga. ¿Por qué te culpas?

PASO 2: Libera toda la culpa de dentro de ti …

(NIÑO) Hice daño a toda aquella gente …

(MAESTRO) Acepta la realidad que estos hechos ocurrieron, pero no dejes que cubran y envenenen tu energía. Si tú estás dispuesto a ser una buena influencia en este mundo, necesitas perdonarte a ti mismo.

Perdónate.

(MAESTRO) El tercero, es el “Chakra del fuego” (manipura), localizado dentro del estómago.

(NIÑO) A mi “Chakra de fuego” le gustaría comer algo más que zumos de plátano y cebolla…

(MAESTRO) Jeje, muy buena. Seguimos. Este Chakra trata con la FUERZA DE VOLUNTAD y está bloqueado por la VERGÜENZA. ¿Qué te da vergüenza?

PASO 3: Suelta todas las decepciones.

(NIÑO) Nunca más volveré a encender el fuego (concepto de la película …). No puedo.

(MAESTRO) Nunca encontrarás el equilibrio si niegas esta parte de tu vida. Tú eres el Avatar, por tanto tu eres el encendedor del fuego.

Hmm… Este Chakra se ha abierto menos que un río que fluye y más como… un bisonte que eructa.

(NIÑO) Tiene sabor a plátanos y cebollas. Pero extrañamente … a algo más. ¿Pepinos?

(MAESTRO) El Cuarto Chakra “Chakra del amor” (anahata) está localizado en el corazón. Trata con el AMOR y está bloqueado por la PENA. Pon toda la pena frente a ti.

PASO 4: Suelta toda la tristeza y pérdida …

Has sufrido una gran pérdida, pero el amor es una forma de energía que gira a nuestro alrededor y nos envuelve a todos. El amor por tus seres queridos no ha abandonado este mundo. Aún sigue en tu corazón y renace en la forma de un nuevo amor. Deja que el dolor, fluya lejos. Muy bien.

(NIÑO)¿ Que puedo tomar un zumo de plátano y cebolla por favor?

(MAESTRO) El quinto en la cadena es el “Chakra del sonido” (vishudda) y está localizado en la garganta. Trata con la VERDAD y está bloqueado por las MENTIRAS. Las que nos decimos a nosotros mismos.

“(NIÑA) ¿Por qué no nos dijiste que tu eres el Avatar?”

(NIÑO) Porque no lo quería ser.

(MAESTRO) No puedes mentir sobre tu verdadera naturaleza. Tienes que aceptar lo que eres. Muy bien Aang. Has abierto el chakra de la verdad.

La sexta piscina de energía es el “Chakra de la luz” (ajna) y está localizado en el centro de la frente. Trata con la INTUICIÓN y está bloqueado por la ILUSIÓN (una visión no real). La gran ilusión de este mundo es la ilusión de la separación.

Cosas que pensamos que están separadas y que son diferentes en realidad son una y la misma.

PASO 6: Suelta todas las ilusiones que hay en ti.

(NIÑO) Como las Cuatro Naciones.

(MAESTRO) Sí. Todos somos sólo una gente, pero vivimos divididos.

(NIÑO) Estamos todos conectados. Todo está conectado.

(MAESTRO) Exacto. Incluso la separación de los cuatro elementos es una ilusión. Si abres la mente, verás que los cuatro elementos son uno. Cuatro partes del mismo todo. Incluso el metal es sólo una parte de la tierra que ha sido purificado y redefinido.

(NIÑO) ¿Este es el último Chakra, verdad?

(MAESTRO) Sí. Al abrir este Chakra, podrás entrar y salir del estado completo cuando quieras. Tendrás el control completo y la conciencia de todas tus acciones.

(NIÑO) ¡Vamos!

(MAESTRO) El “Chakra del pensamiento” (sahasrara) está localizado en la coronilla. Trata con la energía universal pura y está bloqueado por el AFECCIÓN. Medita con lo que te une a este mundo.

PASO 7: Suelta todo el apego; suelta todo lo que has hecho crecer por amor …

Ahora, deja que el apego se vaya, que fluya por el arroyo, olvidado.

(NIÑO) ¿Qué? ¿Por qué querría olvidar la Katara? Yo … ¡Yo la amo!

(MAESTRO) Aprende a soltarla, o no podrás dejar que la energía cósmica pura fluya dentro de ti desde el universo.

(NIÑO) ¿Por qué querría escoger la energía del universo por sobre la Katara? ¿Como puede ser algo malo que sienta apego hacia ella? ¡Hace tres Chakras, era algo bueno!

(MAESTRO) Tienes que aprender a soltar.

(NIÑO) Lo siento, pero no puedo dejar ir a la Katara.

(MAESTRO) Aang. Para dominado el estado Avatar, tienes que abrir todos los Chakras.

RINDETE A TI MISMO.

(NIÑO) De acuerdo, lo intentaré.

(MAESTRO) Ahora, piensa en todos tus apegos y dejarlos ir. Deja que la energía cósmica pura fluya.

Cuando esto sucede, puedes conectar con tu yo superior.

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